Vitke i duge lijepe noge san su većine žena. Ponekad uvredljiva, ležerno izražena opaska može prouzročiti ozbiljne komplekse i osobne drame. Da se ne bi mučio nepotrebnim sumnjama, potrebno je utvrditi koliko je stvarni ovaj problem.
Upute
Korak 1
Zakrivljenost nogu možemo grubo podijeliti na istinitu i lažnu. Istinsku zakrivljenost uzrokuje zakrivljenost kostiju. Ovaj problem zahtijeva konzultacije i liječenje s ortopedskim kirurgom. Srećom, ova situacija nije baš česta.
Korak 2
U pravilu govorimo o lažnoj zakrivljenosti nogu. U ovom se slučaju pojavljuje zakrivljenost zbog nepovoljnog smještaja mekih tkiva. Kosti nogu su ravne.
3. korak
Da biste utvrdili imate li zakrivljenost nogu, morate skinuti cipele i stajati izravno na ravnoj površini. Stavite stopala zajedno i čvrsto zatvorite bokove. Savršeno ravne noge trebaju se dodirivati u tri točke - gležnjevi, listovi i koljena. U tom se slučaju stvaraju četiri „praznine“- iznad koljena, ispod koljena, iznad gležnja i između stopala i gležnja. Prava zakrivljenost nogu dijagnosticira se u odsustvu dvije dodirne točke.
4. korak
Ako nema kontakta u području koljena i teladi, onda govorimo o zakrivljenosti kostiju u obliku slova O. Ako nema kontakta u području gležnjeva i teladi, tada se taj nedostatak naziva zakrivljenost u obliku slova X.
Korak 5
Ako nedostaje samo jedna dodirna točka - u području mišića potkoljenice - onda postoji razlog za razgovor o lažnoj zakrivljenosti nogu.
Korak 6
Lažnu zakrivljenost nogu možete ispraviti uz pomoć posebnih vježbi. Ako vam ova metoda iz nekog razloga ne odgovara, tada će vam u pomoć doći plastična kirurgija. Lažna zakrivljenost može se lako ukloniti zahvaljujući silikonskim implantatima ili autolognim injekcijama masti.
Korak 7
Uz istinsku zakrivljenost nogu, konturiranje je obično neučinkovito. Jedini način da se taj nedostatak ispravi jest potražiti pomoć ortopedskog kirurga. U takvim slučajevima liječnik može izvršiti operaciju uklanjanja kostiju potkoljenice. Za spajanje kostiju u željenom položaju nakon operacije primjenjuje se Ilizarov aparat. Valja napomenuti da je ova operacija ozbiljna kirurška intervencija i ima mnogo kontraindikacija. Osim toga, tijekom njegove provedbe postoji rizik od raznih komplikacija. Razdoblje rehabilitacije može biti 2-3 mjeseca.
Korak 8
Najlakši i najugodniji način da se riješite zakrivljenosti nogu je odabrati pravu odjeću. Primjerice, traperice i hlače ravnog kroja vizualno će "ispraviti" svaku zakrivljenost. Mini suknje mogu se kombinirati s tajicama velikog geometrijskog uzorka ili čizmama preko koljena. Za pretanke noge prikladne su tajice s vodoravnim prugama.
