Umjetnost hipnoze postoji od antike. U naše vrijeme ne gubi na popularnosti, jer zahvaljujući hipnozi možete ispraviti razmišljanje, prisiliti druge ljude na određene radnje itd.
Upute
Korak 1
Ni u kojem slučaju ne započinjte s vježbom dok ne naučite teoriju. Sada postoji mnogo različitih knjiga o hipnozi, zahvaljujući kojima možete savladati suptilnosti ove umjetnosti. Nije potrebno pohađati specijalizirane tečajeve: oni su često usmjereni na prikupljanje novca, a ne na prenošenje korisnih informacija. Čitajte knjige i u bilježnicu zapišite najvažnije točke.
Korak 2
Isprobajte nekoliko jednostavnih vježbi. Pazite da vam nitko ne odvlači pažnju. Sjednite tako da vam bude što ugodnije, opustite se, smirite, koncentrirajte. Pogledajte svoju mirnu ruku i počnite se uvjeravati da vam je ruka sve teža. Nastavite razmišljati o tome dok ne osjetite da vam je ruka zaista teška. Ponovite vježbu drugom rukom. Hipnoza ne uključuje uvijek uvođenje transa, pa se takva vrsta prijedloga odnosi i na ovu umjetnost.
3. korak
Pokušajte usaditi svoju volju drugoj osobi. Da biste to učinili, ne trebate ga uroniti u trans: samo ga uvjerite u nešto, natjerajte ga da izvrši vašu naredbu. Prvo možete vježbati na prijateljima, a zatim na strancima. Upravo tu vještinu usađivanja neki prevaranti razvijaju u sebi, prisiljavajući ljude da čine nekarakteristična djela za njih, pa čak i osobne stvari i novac poklanjaju strancima.
4. korak
Prijeđite na zahtjevnije vježbe. Lezite, opustite se i koncentrirajte se na svoje misli. Zamislite da hodate hodnikom s mnogo vrata. Pokušajte u svojoj mašti što jasnije nacrtati sve detalje hodnika. Zatim idite na bilo koja vrata i otvorite ih. Razmislite o sobi, koncentrirajte se na nju. Nakon savladavanja ove vježbe možete zamisliti da je iza vrata osoba koju niste dugo vidjeli ili neki djelić vaše prošlosti.
Korak 5
Kad budete iskusniji i samopouzdaniji, pokušajte ući u trans. Istodobno, s vama mora biti netko tko vas može probuditi ako nešto pođe po zlu.
