U praksi je 90% ljudi upoznato s masturbacijom. Netko je to jednostavno probao, drugi su se toliko vezali za ovo zanimanje da su njime zamijenili običan seks. Ali čak i u ovom slučaju, postoji prilika da se odvikne od samozadovoljavanja, ako sama osoba to jako želi.
Ako vjerujete u sociološke studije, tada se oko 80% ljudi bavilo ili i dalje bavi masturbacijom. Institut Alfred Kinsey iz SAD-a bio je posebno uspješan u istraživanju. I sam znanstvenik posvetio je mnogo godina svog života proučavanju ovog fenomena. Prema dobivenim podacima, više od 90% muškaraca upoznato je s masturbacijom, ali žene joj pribjegavaju nešto rjeđe - više od 60% ispitanih. Istodobno, malo je ljudi u stanju priznati svoju naviku, jer postoji strah da će zauzvrat dobiti osudu i ukor.
Malo o samozadovoljavanju
Masturbirajuća osoba postupno gubi želju za običnim seksom, jer uvijek ima uvijek dostupnu zamjenu. Neki zagriženi masturbatori ne obraćaju pažnju na suprotni spol, više vole "siguran seks bez obaveza".
Učenici i studenti srednjoškolaca najčešće se samozadovoljavaju kad naglo poraste seksualna aktivnost. Postoje pojedinci koji posegnu za samozadovoljavanjem i do deset puta dnevno, kada imaju slobodne minute u samoći. S vremenom to dovodi do pogoršanja pamćenja, pažnje i mentalne aktivnosti. Česta masturbacija također utječe na kreativnost.
Kako te odviknuti od samozadovoljavanja
Da biste se odviknuli od samozadovoljavanja, potrebno je prebaciti osobu na drugu vrstu aktivnosti, tada će tijekom dana biti zauzet razmišljanjem o nečem drugom. Ako govorimo o tinejdžeru, možete ga upisati u odjeljak u kojem će nestati sva snaga, a tijekom sljedećeg dana vektor razmišljanja bit će usmjeren prema oporavku.
Najvažnije je da tinejdžer u nešto bude uključen, a ne da ostane sam sa sobom. Ali ne biste ga trebali slijediti, neprestano nagovještavati njegovu ovisnost.
Ako govorimo o ozbiljnijim godinama, tada je najbolji način da se odviknete od samozadovoljavanja zaljubiti se. Žudnja za suprotnim spolom samo vas prisiljava na masturbaciju. Kad započnu sastanci s djevojčicom / dječakom, postoje izgledi za buduće intimne veze. Štoviše, tijekom razdoblja prvih spojeva, poljubaca, svi žele biti bolji nego jučer. To također djeluje kao dodatni poticaj za prestanak samozadovoljavanja.
Masturbacija odraslih
Nakon prvog odnosa mnogi ljudi prestanu samozadovoljavati. Ali ne sve. Neki oženjeni muškarci i udate žene i dalje vode dvostruki život. To je možda zbog nezadovoljstva partnerom, čestih razdvajanja i ukorjenjivanja navike u umu.
Što se tiče posljednje izjave, u ovom slučaju pomoći će sport, strast prema umjetnosti, kolekcionarstvo. Ako govorimo o sportu, nekoliko sati treninga prebacuje vektor svijesti iz uobičajenog života. Štoviše, strast prema sportu daje poticaj za razvoj, a masturbacija zauzima puno fizičke energije, posebno kod muškaraca. Zapravo, tijekom orgazma oslobađa se ogromna količina aminokiselina i puno se tijela radi na njihovom obnavljanju.
Ponekad vam psiholog može pomoći da vas odvikne od samozadovoljavanja. Problemi u spolnom životu često su povezani s mentalnim poremećajima. Nekoliko posjeta stručnjaku posložit će sve na svoje mjesto, seksualni život će se poboljšati, a masturbacija će nestati sama od sebe.
