Štitnici za zube nazivaju se jastučićima za zube koji se koriste za rješavanje različitih zubnih problema ili zaštitu čeljusti u traumatičnim sportovima. Korištenje ovih uređaja u zaštitne svrhe sada je postalo obvezno. Nijedan trener koji poštuje sebe neće bez njih pustiti boksače u ring ili hokejaše na ledu. Možete kupiti gotovu strukturu po razumnoj cijeni ili napraviti skuplju pojedinačnu narudžbu. Na ovaj ili onaj način, samo će stručnjak moći točno odgovoriti na pitanje koji bi usnik trebao nositi.
Potrebno
- - individualno odabrani štitnik za usta;
- - topla i hladna voda;
- - tava;
- - posuda;
- - pehar;
- - četkica za zube;
- - sterilna posuda.
Upute
Korak 1
Posetite dobrog ortodonta. Moći će pojedinačno odabrati ortodontski flaster, uzimajući u obzir zubne zube i reći će vam kako se stavlja zaštitnik za zube i brine se o njemu. Jednostavno se morate strogo pridržavati uputa liječnika.
Korak 2
Odaberite standardni štitnik za usta koji se prodaje spreman za upotrebu. Danas sportske trgovine i stomatološke klinike prodaju razne dizajne - od najjednostavnije plastike do gela i mirisnih mirisa.
3. korak
Ako uspijete pronaći opciju optimalne veličine, preporučuje se konzultiranje liječnika i (za sportaše) trenera prije upotrebe štitnika za usta. Kupovina samostalno može biti ne samo besmislena, već i opasna po zdravlje. Primjerice, boksači koriste maksilarni (ne dvostruki!) Jastučić koji omogućuje pravilno disanje tijekom sparinga.
4. korak
Pokušajte si "oblikovati" štitnik za usta izrađen od termoplasta - pod utjecajem vruće vode može poprimiti željeni oblik. Prvo, opet, obratite se profesionalcu koji će oblikovati obloge. Tek tada će se što više podudarati s vašim anatomskim značajkama i, stoga, pouzdanije štititi od mogućih ozljeda.
Korak 5
Prije uporabe novog termoplastičnog štitnika za usta, mora se pravilno "zavariti". Pažljivo pročitajte upute za uporabu proizvoda. Obično je potrebno obradak minutu držati u vodi na temperaturi od 75 stupnjeva.
Korak 6
Zakuhajte vodu, ulijte je u duboku posudu i nakon nekoliko minuta (za to vrijeme voda će se malo ohladiti) spustite štitnik za usta. Nakon vremena određenog prema uputama, jastučić će omekšati. Morate ga brzo izvaditi čistom žlicom i staviti na nekoliko sekundi u čašu hladne vode kako se ne biste opekli.
7. korak
Stavite pripremljeni štitnik za usta u usta i čvrsto stisnite. Istodobno s ugrizom, potrebno je prstima razviti prednji rub strukture tako da dobro "stane" na zubno meso. Učinite to 20 sekundi.
Korak 8
Otpustite zube i provjerite koliko je stabilan vaš sloj. Ako se drži u čeljusti, tada je štitnik za zube spreman za upotrebu. Temeljito isperite četkicom za zube i isperite hladnom vodom. Zatim ga stavite u poseban kofer ili drugu sterilnu posudu (plastični spremnik, staklenka s mekanim poklopcem, plastična vrećica) s malim otvorima za zrak.
