Tradicionalna tajlandska masaža vrlo je zdrav postupak. Suprotno uvriježenom mišljenju, to nema nikakve veze s erotskom masažom i seksualnim uslugama.
Upute
Korak 1
Tijekom klasične tajlandske masaže i pacijent i masažni terapeut odjeveni su u široku odjeću od pamuka ili drugog prirodnog materijala, dok bi stopala trebala biti gola. U tajlandskim salonima za masažu od pacijenta se obično traži da se presvuče u udoban komplet odjeće ako njegova masažna odjeća nije prikladna.
Korak 2
Poput indijske i kineske masaže, i tajlandska se temelji na učenju nevidljivih energetskih linija koje prožimaju cijelo ljudsko tijelo. Smatra se da postoji 72.000 takvih linija, ali za masažu je važno samo 10. Maser djeluje na takve linije cijelom dužinom, kao i na točkama njihova presijecanja, dovodeći tako ljudsku energiju u željeno stanje. Vjeruje se da se ovom praksom mogu ukloniti uzroci bolesti prije nego što se ona manifestira na tjelesnoj razini.
3. korak
Mišići se tijekom tajlandske masaže obrađuju u manjoj mjeri nego tijekom redovite europske (švedske), no redovnom upotrebom tajlandske masaže njihova se elastičnost i tonus znatno poboljšavaju, nerijetko je rezultat bolji nego nakon punog tečaja švedske masaže.
4. korak
Tijekom tradicionalne tajlandske masaže ne koriste se posebne kreme ili ulja. Postoji posebna tajlandska uljna masaža, to je opuštena tradicionalna masaža koja je izvrsna za odmor i opuštanje.
Korak 5
Trajanje tradicionalne tajlandske masaže traje oko 2-3 sata, samo u to vrijeme možete duboko razraditi sve linije i tijelo. Ako nemate dodatna 3 sata, zamolite terapeuta za masažu da radi na zasebnom području tijela - ramenima, nogama ili leđima, ovo je bolje nego raditi cijelo tijelo, ali samo malo.
Korak 6
Tijekom tajlandske masaže pacijent je punopravni sudionik svojevrsnog plesa. Mnogi ljubitelji ove vrste masaže to nazivaju pasivnom jogom, tijekom postupka cijelo se tijelo kreće na ovaj ili onaj način, mišići se napinju i opuštaju. Majstor može pritiskati željene točke ne samo prstima i dlanovima, već i laktovima, koljenima, pa čak i stopalima. Zbog toga se tajlandska masaža radi na posebnim prostirkama, što vam omogućuje da osjetite napor potreban za razradu određene točke.
Korak 7
U tajlandskoj masaži potrebno je majstoru dati povratne informacije. Moraju se odmah izreći neugodne bolne senzacije kako gospodar ne bi naštetio vašim mišićima, jer je granice njihova mekog istezanja prilično teško osjetiti čak i za vrlo iskusnog majstora.
Korak 8
Svaka sesija tajlandske masaže izgrađena je prema određenoj shemi - obično majstor počne raditi s nogama, zatim masira ruke, zatim odlazi na leđa i ponavlja postupak. Međutim, ako pacijent ima bilo kakvih problema ili poteškoća koje zahtijevaju dodatno proučavanje, zapovjednik to mora uzeti u obzir, obraćajući im posebnu pozornost.
