Kriza u obiteljskim odnosima jednostavno je neizbježna. Međutim, postoje parovi koji ne podnose takve krizne provjere, dok drugi lako prevladavaju životne poteškoće, gledajući ih sa smiješkom. Kakve pogreške neki čine, a koja je tajna obiteljske sreće i dobrobiti drugih - nije teško shvatiti.
Upute
Korak 1
Oblikujte zajedničke životne ciljeve i obiteljske vrijednosti
Zajednički ciljevi nevjerojatno ujedinjuju i motiviraju za napredak. Ne morate razmišljati previše globalno. Razgovarajte s partnerom koje vrijednosti ima, izgovorite vaše i prepoznajte one koji vas spajaju. Na primjer, oboje ipak želite i spremni ste imati djecu ili sagraditi seosku kuću, uzeti psa. Napravite ove male zvijezde vodilje za svoj brak, pomažući vam da zajedno krenete prema zajedničkim ciljevima.
Korak 2
Pronađite sebe i naučite biti sretni
Bez obzira koliko je lako kriviti partnera za sve vaše nevolje, uvijek započnite sa sobom. Samo vi sami možete se učiniti sretnim ili nesretnim, zdravim ili bolesnim. Vaš vam partner može samo mentalno pomoći da prođete kroz teška vremena, ali ne i učiniti nešto za vas. Sami ste odgovorni za svoju sreću, raspoloženje, odnos prema svijetu oko sebe, zdravlje. Pazite na sebe, pronađite stanje u kojem će vam biti ugodno, napokon se volite. Kad se energizirate, imat ćete što dati drugima.
3. korak
Zaboravite stare zamjerke
Život većine nesretnih ljudi nesretan je samo zato što nisu spremni oprostiti i ne mogu zaboraviti stare pritužbe. Vrijeme je da ih se riješite, jer je upravo to ono što vas uništava iznutra, brišući sve dobro što je u vašoj vezi. Prisjećajući se starih pritužbi, nastavljate ih beskrajno analizirati, pronalazeći puno novih razloga da iznenada napravite skandal. Stanite i razmislite. Ako želite živjeti sretno, zaboravite na sve ono što je davno prošlost.
4. korak
Naučite razgovarati o svojim osjećajima
Skandale u nastajanju bolje je spriječiti nego dovesti do krajnosti. Također, vaš partner nije telepatska osoba. Možda nije ni pomislio da bi vas neke njegove riječi ili postupci mogli uvrijediti. Samo nemojte odsjeći rame, prvo se smirite, a zatim podijelite svoje osjećaje i iskustva s partnerom. Razgovarajte o tome kako možete izbjeći ponavljanje situacije i koje korake biste trebali poduzeti da biste se međusobno upoznali.
Korak 5
Nikada nemojte prestati pokazivati naklonost jedno prema drugome.
Problem mnogih parova je taj što su njihovi stari osjećaji i osjećaji prema partneru jednostavno nestali, iako se duboko u sebi još uvijek nadaju da će te osjećaje dobiti zauzvrat. Ne čekajte inicijativu, pokažite je sami. Sjetite se euforije i nevjerojatne ljubavi koju ste doživjeli pri prvom susretu. Budite dobri prema partneru, budite nježni, komplimenti. Čak i ako vam još ne uzvrati, prije ili kasnije odgovorit će nježno na nježnost i zauzvrat će vam učiniti nešto ugodno.
Korak 6
Naučite razumjeti ne samo sebe, već i svog partnera
U pravilu svoje emocije i iskustva uvijek stavljamo iznad drugih. Međutim, pokušajte razumjeti osjećaje partnera. Postavite se na njegovo mjesto, pogledajte zašto je mogao postupati na takav način u datoj situaciji; koje bi emocije vaše riječi mogle izazvati u njemu itd. Čak i ako ne ulazite duboko u osjećaje, obratite pažnju na njegove hobije, sklonosti prema hrani i seksu, želje i težnje. Što bolje poznajete svog partnera, bolje ćete ga naučiti razumjeti.
Korak 7
Seksajte se češće
Ne podcjenjujte ulogu kvalitetnog i dosljednog seksa u obiteljskom životu. Ovaj je alat jedan od najmoćnijih u jačanju obiteljskih veza. Saznajte o seksualnim preferencijama vašeg partnera i ne zaboravite ugoditi jedni drugima. Svake svađe propadnu s partnerima koji nemaju problema sa svojim seksualnim životom.
Korak 8
Ne pokušavajte promijeniti nikoga osim sebe
Promjena druge osobe nezahvalno je i beskorisno zanimanje. Naučite percipirati svog partnera onakvim kakav jest. Sjetite se onih osobina zbog kojih ste se zaljubili u svoju drugu polovicu i nastavite voljeti ono lijepo u vašoj vezi. Ako se vaš partner želi promijeniti - učinit će to svojom voljom, ako ne - nemojte se zadržavati na lošem, označite samo dobro.
Korak 9
Ne stavljajte materijalna dobra "u prvi plan"
Blagostanje i dobra financijska situacija su dobri, ali novac je daleko od najvažnije stvari u obiteljskom životu. Pokušajte ne zamjerati partneru činjenicu da njegov prihod ne ispunjava vaša očekivanja. Ako je problem stvarno hitan, pokušajte razgovarati o tome kako oboje možete zajedno surađivati na rješavanju ove situacije.
Korak 10
Ostavite svoje loše raspoloženje pred vratima
Ne izlivajte svoje negativne emocije povezane s, na primjer, poslom ili drugim područjima života, ni na partnera ni na djecu. Na kraju, oni uopće nisu krivi za ono što se događa. Kao krajnje sredstvo, možete podijeliti svoja iskustva s voljenima, ali ne upletati ih u svoje probleme, praveći "žrtvene jarce".
11. korak
Ne uskraćujte partneru osobni prostor
Ne postoji iskrena ljubav i skladni odnosi koji sjede u "zlatnom kavezu". Vaš je partner slobodna osoba, iako ste u braku. Stoga, ne pokušavajte ograničiti slobodu svog partnera, dopustite mu da ima svoj osobni prostor i svoje hobije.
Korak 12
Uvijek budite iskreni i otvoreni
Čini se teškim uvijek reći istinu i biti otvorena knjiga za svog partnera. Međutim, snažna bračna veza gradi se isključivo na međusobnom povjerenju, međusobnom razumijevanju, iskrenosti i otvorenosti. Možete imati tajne od bilo koga, ali ne i od svoje druge polovice.
