Šteta nikotina nije upitna. Liječnici snažno ne preporučuju uzimanje bilo kojeg oblika duhana, jer nikotin koji sadrži jako izaziva ovisnost među potrošačima. Međutim, malo ljudi zna da se nikotin ne nalazi samo u duhanu i duhanskim proizvodima, već i u proizvodima, pa čak i u pićima.
Poznati nikotinski proizvodi
Teško je zamisliti, ali bezopasna rajčica sadrži prilično značajnu količinu nikotina. To se posebno odnosi na nezrele, zelene rajčice. Zrelo voće sadrži produkte razgradnje nikotina, tvari koja je dobila ime po tom voću rajčice.
U ne manje bezopasnom krumpiru nalazi se nikotinski alkaloid, njegovo drugo ime je "solanin". Uglavnom se nalazi u ljusci krumpira. Mladi ga krumpir sadrži deset puta više od zrelog. Redovita konzumacija takvog mladog krumpira može negativno utjecati na stanje tijela. Zato je bolje dati prednost testiranom zrelom krumpiru od mladog.
Apsolutni rekorder među povrćem po sadržaju čistog nikotina je patlidžan. Međutim, da biste uzeli toliko nikotina koliko sadrži jedna cigareta, trebate pojesti desetak kilograma patlidžana.
"Smrtonosni" broj cigareta koje osoba mora popušiti je oko sto do sto dvadeset komada.
Paprika i paprika sadrže nikotinske alkaloide - solanadin i solanin. Njihova koncentracija nije previsoka, pa paprike definitivno ne treba isključiti iz prehrane.
Karfiol, poznat po svojim korisnim svojstvima, unatoč tome sadrži prilično visoku količinu nikotina. Istina, ta je količina sedam puta manja od one koju sadrže patlidžani, tako da se učinak, poput jedne cigarete, može postići jedenjem sedamdeset kilograma ovog povrća.
Pola cigare, ako se pojedu, a ne popuše, sasvim je sposobno ubiti osobu.
Nikotin u čaju
Čaj sadrži više od samog kofeina. Sadrži prilično puno nikotina. To se posebno odnosi na vrećice čaja. Crni ili zeleni čaj bez kofeina sadrži tri do četiri puta manje nikotina od vrećica instant čaja. Naravno, da bi nikotin iz čaja počeo imati nekakav negativan učinak, svakodnevno morate piti desetke litara svježe pripremljenog čaja.
Naravno, sve ove informacije ne idu u prilog odbijanju povrća. To se neizravno odnosi samo na vrlo mladi krumpir. Tijekom pušenja tijelo uzima desetine i stotine puta više nikotina, a to se odnosi i na pasivno pušenje. Međutim, možda bi bilo vrijedno ponoviti posjet jelovniku ako sumnjate u svoje zdravstveno stanje.
